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동아오츠카 “수능 당일 이온음료 꼭 챙기세요!”
작성자 동아오츠카 작성일 2021-11-11 조회 159
그간 준비해온 자신의 역량을 100% 발휘하려면 수능 당일 수험생의 컨디션 관리가 관건이다. 포카리스웨트와 같은 이온음료는 우리 몸과 가까운 농도로 조성된 전해질(나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등)과 당분, 염분을 함유돼 체내로 신속하게 수분과 이온을 보충해준다. 또한 이온음료에 포함된 당분 성분은 빠르게 두뇌에 활동 에너지를 공급해 도움이 된다. 긴 시간 최상의 컨디션을 발휘해야 하는 중요한 시험인 만큼 쉬는 시간 틈틈이 이온음료로 가볍게 목을 축이며 빠르게 몸 속의 수분을 보충 하는 것이 좋다.
공감언론 뉴시스 | oj1001@newsis.com
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